Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3551 kcal
|
Tłusz: 80,91g | Białk: 232,94g | Węglo: 433,57g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Bonduelle Piselli Finissimi, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Novi Fondente Nero 72%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Cialde weetabix, Meteora Yogurt Greco Naturale, Consilia Zucchine a Rondelle Surgelate, Consilia Gallette di Mais Bio, Molino Rossetto Farina d'avena, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee , Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cinnamon, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|