Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
143 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2421 kcal
|
Tłusz: 111,54g | Białk: 39,99g | Węglo: 236,09g.
Śniadanie: Schlagsahne, Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Butter, Kosakenbrot. Lunch: Gebackene oder Gekochte Polenta, Lammragout Mediterran mit Kichererbsen und Paprika. Obiad: Bonne Maman Feigen-Konfitüre, Kosakenbrot, Milfina Butter, Ei (Ganz), Schlagsahne. Przekąski/Inne: Orangen. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Heike Gallei
|