Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
721 kcal
|
Tłusz: 25,14g | Białk: 47,36g | Węglo: 80,67g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Простоквашино Кефир 1%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|