Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 72,21g | Białk: 59,47g | Węglo: 224,27g.
Śniadanie: Сельдерей, Яблоко, Апельсин, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Pizza Hut Pizza 4 Fromages, Carrefour Pizza Royale. Obiad: Оливки (Любого Размера), Красные Помидоры, Помидоры Черри, Яйцо, Bjorg Pain Complet, Auchan Huile d'olive, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Caramel, Мёд, Курага, Кешью, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|