Dziennik ambrepenelope, 27 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2020
58,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2020:
873 kcal Tłusz: 42,96g | Białk: 49,16g | Węglo: 61,24g.   Śniadanie: Kiwi. Lunch: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Câlin Fromage Blanc 0%, Bridelight Beurre 15%, Marie Blachère Pain Nordique. Obiad: Bio Village Son d'avoine, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Huile d'Olive, Monoprix Mâche, Picard Trio de Poivrons, Aubergines Cuites, Chavroux Mini Portion, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. więcej...
1430 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ambrepenelope


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.