Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 51,07g | Węglo: 133,04g.
Śniadanie: Дымов Крем Паштет Vegan, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Сало Белорусское, Золото Европы Сыр Маасдам, Midori Лапша Ширатаки, СВ Морковь по-Корейски . Lunch: Петруха Голень, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Midori Лапша Ширатаки, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Joyfield Фруктовый Батончик с Дыней. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|