Dziennik ***я стройняшка***, 28 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
53 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2020:
902 kcal Tłusz: 36,71g | Białk: 51,95g | Węglo: 90,77g.   Śniadanie:  Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Карат Сыр Творожный Violette,  Семга, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком,  Кофе (из Молотых Зерен). Lunch:  Куриные Бедрышки (Запеченные), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Банан. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ***я стройняшка***


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.