Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 64,98g | Białk: 93,11g | Węglo: 135,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Чернослив в Шоколаде, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Obiad: Чернослив в Шоколаде, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Минтай Жареный, Куриное Филе на Гриле, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Сырники ПП. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|