Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 53,52g | Białk: 82,66g | Węglo: 62,60g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Замороженная Вишня, Творог 9%. Lunch: Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Obiad: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Хек, Лев Голицын Шампанское Брют. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|