Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 19,97g | Białk: 15,89g | Węglo: 118,96g.
Śniadanie: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Лента Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Лента Икра Кабачковая, Хлеб Черный. Obiad: Кофе, Растительное Масло, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Аппетиссимо Ананас в Желе. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|