Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 14,82g | Białk: 76,42g | Węglo: 81,30g.
Śniadanie: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Гомельхлебпром Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Голень без Кожи Отварная Мое. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Филе Индейки, Эколайн Гречка. Przekąski/Inne: Филе Индейки, Эколайн Гречка. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|