Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 88,67g | Białk: 75,99g | Węglo: 169,44g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Вареники с Картофелем, Сливочное Масло. Obiad: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Курага. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvaleva.natasha1983
|