Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 23,93g | Białk: 98,30g | Węglo: 198,17g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Perugina Cacao Amaro, Mascao Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, Mirtilli, Fragole, Mango. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Gamberi, Gastronomia Piccinini Gnocchi di Zucca, Radicchio Rosso. Obiad: Peperoni Rossi Dolci, Kraft Sottilette Light, Gustibus Salsa di Pomodoro Ciliegino, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|