Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 107,80g | Białk: 82,90g | Węglo: 25,95g.
Śniadanie: Eldorado Bacon, Olivolja, Edamer Ost, Stekt Ägg, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Obiad: Kyckling Panang Curry. Przekąski/Inne: Kaffe (Snabb-Pulver), ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Paul och Thom Salamichips Classic. więcej...
|
|
620 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 30 minut, Spanie - 10 godziny i 30 minut, Apple Health - 13 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|