Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 74,88g | Węglo: 173,04g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Lucky Days Шоколад. Lunch: 2 Берега Ролл с Лососем Классический. Obiad: Шефмаркет Говядина Вырезка, Магнит Брокколи, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|