Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 86,12g | Białk: 78,44g | Węglo: 171,22g.
Śniadanie: Auchan Gruyère, Picard Petits Pains aux Figues. Lunch: Oeuf, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Mangues, Monoprix Beurre Doux, Oignons, Itinéraire des Saveurs Ravioles du Dauphiné, Carrefour Emmental Râpé. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Farine Blanche, Épinard, Auchan Emmental Râpé, Ecochard Délices Soufflés Brochet. Przekąski/Inne: Champagne. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|