Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 63,13g | Węglo: 136,62g.
Śniadanie: Manteiga, Pão Francês, Nestlé Leite Ninho. Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Leite Moça, Peito de Frango, Cebolas. Obiad: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Queijo com Vegetais. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|