Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 6 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 24 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|