Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 67,40g | Węglo: 122,82g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Шпинат, Аджика, Кофе с Молоком, Перекресток Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Брокколи, Яичница. Lunch: Клубника, Красное Яблоко, Болгарский Перец, Брокколи, Шпинат, Аджика, Красная Фасоль (Консервированная), Булгур (Вареный), Троекурово Голени Куриные Тушеные, Чай. Obiad: Сухие Семена Чиа, Щавелевый Суп, Клубника, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Лукашинские Фейхоа с Сахаром, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, King Island Кокосовые Чипсы, Чай. Przekąski/Inne: Cha Cha Семечки Подсолнечника с Кокосом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|