Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 83,66g | Węglo: 127,50g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weetabix Avena Suave, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Cocco Grattugiato. Lunch: Pastiera Napoletana, Entrecote, Delizie del Sole Paté ai Porcini, Nonna Mia Ravioli alla Zucca. Przekąski/Inne: Kiwi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Campiello Mattinale Integrale, Friselle. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|