Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 47,94g | Białk: 87,42g | Węglo: 137,04g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Абрикосовые Джемы и Варенья, President Сметана 10%, President Творог 5%. Lunch: Картофельный Суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Obiad: Чай с Лимоном, Мёд, Манты, Картофельный Суп, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Эмиль Кефир Бодрящий 1,5%, TUC Печенье, Савушкин Кефир 1,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|