Dziennik olya.popovaaa, 29 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
51,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2020:
1541 kcal Tłusz: 52,95g | Białk: 107,29g | Węglo: 165,99g.   Śniadanie:  Творог 5%,  Томатная Паста,  Компот из Сухофруктов, Хайнц Печенье Детское, Магнит Сыр Топленое Молочко , 4 Сезона 8 Овощей ,  Жареное Яйцо. Lunch:  Приготовленная Тыква,  Кабачки Тушеные,  Котлеты из Индейки, Макфа Гречка. Obiad: 4 Сезона 8 Овощей ,  Тилапия. Przekąski/Inne:  Зеленое Яблоко, Myprotein Протеин, Пестравка Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль,  Груша. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olya.popovaaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.