Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 27,52g | Białk: 108,94g | Węglo: 89,15g.
Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Merivio Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Milbona Skyrella, Carote Bollite, Zucchine, Lidl Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Banana, Primia Miele Millefiori, Crownfield Muesli Premium, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|