Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 60,91g | Białk: 125,50g | Węglo: 100,32g.
Śniadanie: Bonfesto Рикотта Лайт, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Шато Тамань Вино Розовое Сухое. Przekąski/Inne: Магнит Сочник, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|