Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 63,90g | Białk: 82,90g | Węglo: 184,94g.
Śniadanie: Hardgekookt Ei. Lunch: Milner Oude Kaas 30+, AH Basic Pistolets, Honig Vermicelli, AH Soepgroente, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Obiad: Blue Band Halvarine, Aldi Hagelslag Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Grof Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Jumbo Café Noir, Paasei, Completa Koffiemelkpoeder, Kanjers Stroopwafel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|