|
От - 76 (-1)
Об - 99 (0)
Ож - 91 (-1)
Опгр - 81 (-1)
О ноги - 57 (0)
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 72,86g | Białk: 78,44g | Węglo: 161,85g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, НЕВА Зефир, Коркунов Конфеты, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебница Хлеб Зерновой Деликатесный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Навашинский Хлеб Батон, Хлебница Хлеб Зерновой Деликатесный, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голень Индейки, Макфа Макароны Бантики. Obiad: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебница Хлеб Деревенский , Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Хлебница Хлеб Зерновой Деликатесный, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Макфа Макароны Бантики. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатерина050194
|