Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2320 kcal
|
Tłusz: 52,82g | Białk: 160,83g | Węglo: 291,92g.
Śniadanie: Motta Mottarello, Pane Ciabatta MIO. Lunch: Pane Ciabatta MIO, Passata di Pomodoro Mutti MIO, Merluzzo Smart MIO. Obiad: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Pan Grattato Esselunga MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Biscotti Digestive Smart MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|