Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2020
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 99,77g | Węglo: 100,96g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе. Obiad: Сосиска, Персики, Мандарины, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Персики, Мороженое, Сливы. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|