Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 85,81g | Białk: 117,64g | Węglo: 109,53g.
Śniadanie: Огурец, Говядина Тушеная, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Пассим, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Националь Рис Золотого Таиланда, Говядина Тушеная. Obiad: Сыробогатов Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|