Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 92,88g | Białk: 97,50g | Węglo: 121,13g.
Śniadanie: Чай, Яблоко, Сырники Домашние. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Владхлеб Батон Нарезной, Чай, Борщ с Говядиной, Чай, Сырники Домашние. Obiad: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Креветки (Вареные или на Пару), Помело, Витамин Тайская Смесь. Przekąski/Inne: Mivimex Арахис, Mivimex Арахис, ГИМ Морская Капуста Хрустящая, Зеленая Буренка Сыр Пармезан, Fish House Палтус Холодного Копчения, Светлое Пиво. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|