Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 50,52g | Białk: 43,60g | Węglo: 186,16g.
Śniadanie: Lindt Lindor 60% Cacao, Nordic Wild Berries Dried Bilberries, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Корица, Nordic Wild Berries Dried Lingonberries, Желтая Зимняя Тыква, ВкусВилл Молоко Рисовое, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Дымов Крем Паштет Vegan, Ikea Вегедельки, Планета Витаминов Смесь Азиатская. Obiad: Перекресток Печенье Морковное , Инмарко Мороженое Unicornetto, Салат Айсберг, Semper Овощное Рагу с Семгой и Рисом, Укроп, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 20%. Przekąski/Inne: Pepsi Wild Cherry, Tassimo Cappuccino , O12 Протеиновая Вафля. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|