Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 32,20g | Białk: 59,56g | Węglo: 108,07g.
Śniadanie: Сушеный Инжир, Яблоко Айдаред, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе, Сыр Николаевский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Николаевский, Край Каравай Хлеб Старосельский, ВкусВилл Хурма Вяленая, Куриные Грудки (Запеченые), Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Рисом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|