Dziennik zumrud2, 30 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2020:
900 kcal Tłusz: 35,49g | Białk: 34,73g | Węglo: 115,46g.   Śniadanie:  Варенье,  Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Mlekara Sabac Сербская Брынза,  Овсяная Каша на Воде. Lunch:  Салат из Помидоров и Огурцов, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. Obiad:  Хлеб Зерновой,  Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne:  Яблоко Голден,  Зеленое Яблоко. więcej...
63 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zumrud2


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.