Dziennik Darsi2020, 30 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
92,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 27,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2020:
1068 kcal Tłusz: 35,08g | Białk: 66,86g | Węglo: 120,94g.   Śniadanie: Bite Финиковый Сироп,  Манник, Био Баланс Кефир 1%. Lunch:  Рыбные Котлеты,  Капуста Тушеная. Obiad: Пятерочка Апельсин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный,  Кабачок Гриль,  Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Био Баланс Кефир 1%. więcej...
2504 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Darsi2020


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.