Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 89,55g | Białk: 91,68g | Węglo: 176,80g.
Śniadanie: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Белый Хлеб, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Северная Долина Молоко 2,5%, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Окрошка на Кефире. Obiad: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Морские Деликатесы Медальоны Хек, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Ванильное Мороженое, Абрикос, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айсолнышко)
|