Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 67,25g | Węglo: 173,54g.
Śniadanie: Kinder Brioss, Latte Parzialmente Scremato, Kinder Brioss, Caffè (Espresso). Lunch: Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Totano. Obiad: Pane Comune, Muller Crema di Yogurt Bianco, Fatina Noci Sgusciate. Przekąski/Inne: Succo d'arancia, Fragole, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|