Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 34,39g | Białk: 72,23g | Węglo: 50,90g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Sporty Печенье Мультифрукт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Зеленый Лук, Яйцо. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Куриное Филе, Владимирский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Мультифрукт. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|