Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2920 kcal
|
Tłusz: 157,45g | Białk: 100,33g | Węglo: 286,44g.
Śniadanie: Yeşil Zeytin, Sigara Böreği, Patates Kızartması. Obiad: Cacık, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Aynes Süt, Kent Jelibon, Kellogg's Coco Pops, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Eti Cicibebe, Aynes Süt. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selim oymagil
|