Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 45,37g | Białk: 98,73g | Węglo: 126,48g.
Śniadanie: Selex Bevanda Biologica a Base di Soia, Milbona Fiocchi di Latte Light, Alce Nero Miele di Castagno, Burro di Arachidi, Friselle, Banana. Lunch: Sedano, Cipolle, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sugo di Pomodoro, Verza, Fagioli Borlotti, Uovo. Obiad: Duc De Coeur Senape Francese, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Noci, Zucchine, Freshona Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Brioches, Mandorle, Kiwi, Milbona Fiocchi di Latte Light. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|