Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 91,32g | Białk: 68,15g | Węglo: 211,97g.
Śniadanie: Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Майонез, Огурец, Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Картошка Вареная. Obiad: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Пряники, Lay's Чипсы, Пряники. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|