Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 64,51g | Węglo: 107,51g.
Śniadanie: Пельмени. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Bonduelle Кукуруза, Минтай Жареный. Obiad: Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , Оливки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Говядина Отварная, Яблоко Зеленое, Отруби. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Veverková Natali
|