|
da oggi si abbassano le calorie. volente o nolente
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 123,57g | Węglo: 228,56g.
Śniadanie: Muller Milch Season Caramel Choc, Cornetti alla cannella. Lunch: Fage Total 0%, Frutto della Passione, Fiore di Puglia Taralli ai Semi di Finocchio, Noci del Brasile, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Quorn Supreme Vegan Burger. Obiad: Prozis Zero Choco Crispies, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, Cameo Bonet con Granella e Caramellato, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Przekąski/Inne: Fabbri Chococioc Zero. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|