Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 70,10g | Białk: 46,19g | Węglo: 195,08g.
Śniadanie: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Славянка Супер Степ. Obiad: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Przekąski/Inne: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль". więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|