Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 15,02g | Białk: 41,64g | Węglo: 81,99g.
Śniadanie: B&B Мармелад Жевательный, B&B Мармелад Жевательный, Зеленый Чай. Lunch: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Elmika Отруби Овсяные, Капуста Белокочанная, Магнит Фасоль Красная Консервированная, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо. Obiad: Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Леденец, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|