Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
svyda
Dziennik
30 mar 20
Dziennik svyda, 30 mar 20
Profil svyda
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
67,1 kg
Do tej pory straciłeś:
7,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 marca 2020:
1082 kcal
Tłusz: 40,57g | Białk: 43,11g | Węglo: 124,23g.
Śniadanie:
Kuru Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Obiad:
Fındık Lahmacun.
Przekąski/Inne:
Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Tebrikler 👏🏼💐
30 mar 20 przez użytkownika:
hatice-dogdu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi svyda
Zobacz Pełną Historię