Dziennik damarnastiti, 30 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2020:
449 kcal Tłusz: 12,15g | Białk: 34,09g | Węglo: 48,08g.   Śniadanie: Finna Sambal Pedas, Ikan Teri, Nasi Putih. więcej...
1403 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi damarnastiti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.