Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 70,55g | Węglo: 159,94g.
Śniadanie: Kinder Country. Lunch: Baguette, Markal Lentilles Corail Cuites. Obiad: Endive, Tomates, Auchan Mozzarella Di Bufala Campana, Poivrons Rouges Doux, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Carottes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|