Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2223 kcal
|
Tłusz: 75,50g | Białk: 111,24g | Węglo: 225,09g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Pain Intégral. Lunch: Mâche, Bonduelle Pois Chiches, Carrefour Sauce Caesar, Baguette, Blanc de Dinde, Petit Billy le Doux Brassé au Lait de Chèvre Vanille , Parmesan (Dur). Obiad: Pomme de Terre, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Reblochon. Przekąski/Inne: Schweppes Ginger Ale, Vodka. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|