Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 30,26g | Węglo: 176,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Яшкино Крекер с Сыром. Obiad: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Przekąski/Inne: Курага, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катерина8616
|