Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2020
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 82,54g | Białk: 71,88g | Węglo: 177,25g.
Śniadanie: Leite de Amêndoas, Herbalife Shake de Café, Maçãs Fuji, Sadia Salaminho. Lunch: Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Acelga, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão a Bolonhesa. Przekąski/Inne: Brigadeiro de Colher. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|